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運動

體操 - 中班 (GY2)

7至8歲
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課程介紹
重點及學習成果
備註

課程介紹

我們的課程營造出鼓勵發展的輕鬆環境，協助學生達成目標。我們安排鍛煉平衡、肌力、柔軟度、協調及敏捷性的活動，讓學生有機會嘗試各項動作，以便他們建立自信。學生可以使用適當的設備及道具進一步提升體操技術，我們將體操技巧分拆為不同姿勢，確保他們能有效地磨練技術。此外，我們還會安排更多圍繞技能的身體調節訓練。
學習模式:
面授課程

重點及學習成果

01
課程旨在培養體操運動員
02
進一步提升不同的體操技巧
03
學習更高水平的技巧，例如側手翻內轉、拱橋及手倒立直體仰臥跳箱的技巧
04
加倍著重肌力及柔軟度訓練
05
改善身體調節
06
提升自信心
2022-2023年課外課程現正接受報名 - 查看課程年曆：
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備註

英基運動及語言提供各種適合所有學齡的課程。 除體育課程和語言學習外，我們亦設有藝術、STEM 和遊戲小組課程。
在上面點擊“了解更多”查看我們的學期表。

所有課程按堂數比例收費，隨時加入吧！

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